体力強化

おはようございます
今朝もゴルフ日和の朝ですよ〜
今回の黒板は〜
この時季ならではの、体力強化の意を込めて書きました‼️
脚は、足の裏、ふくらはぎは、心臓のポンプ
ツボもたくさんあり、ゴルフ道を極める人にとっても重要な一部ですね‼️
少し意識しながら日常を過ごすと、知らぬ間に強化するかもしれないですよ〜
頑張りましょうね〜